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Nous pouvons tous manger sain :

  • en changeant nos habitudes de consommation pour privilégier les petits producteurs à la place des géants de la consommation.
  • en changeant nos habitudes alimentaires pour privilégier des produits aux étiquettes plus claires, plus transparentes et avec seulement les ingrédients nécessaires.
  • en adoptant des pratiques plus respectueuses de l’environnement, comme consommer de saison ou privilégier les circuits courts.

Pour réaliser ces petits changements qui auront un fort impact sur votre santé, l’environnement et le travail des petits producteurs, Temps Gourmand vous accompagne et vous donne quelques conseils pour vous aider à choisir vos produits.

46 articles dans la catégorie Manger sain

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